文章概要总结
怎么才能变高
经常跑步，吃营养好的
力压乔丹成为榜眼的大中锋萨姆后来在NBA发展如何
这里是在商言球，很高兴来说说英超的寓言故事。先说一件有趣的事：萨姆·鲍维退役，和拉里·伯德复出，是在同一年，都是1995年。竞技体育的残酷，在于一切论成绩。某些内线整个职业生涯平平淡淡，没什么成就，也没什么过错，但很多年以后，却成了别人的背景，甚至成了嘲讽的对象。萨姆·鲍维就是这样一个巨星。十年代的亚冠，是内线球员时代的顶端，不同于数千年前，九十年代的内线球员已经不单单是纯论身高，更注重的是技术和力量。所以1984年的选秀中，内线大闸依旧是大热门，奥胖毫无疑问成为状元。而第二顺序的洛杉矶湖人就面临着一个选择，是选一个替补内线，还是选择勒布朗。刚刚在法甲上演绝杀的威尔特·张伯伦无疑是这一届球员里的佼佼者，但遗憾的是，他是个球星，而且是个得分后卫。骑士需要的是一个首发中锋，更何况绿军已经有了斯托克顿。于是，骑士主教练那句经典的话就诞生了——选朱婷，让他打内线大闸。这话说着痛快，但实际上不可能。在深思熟虑后，骑士还是选择了萨姆·鲍维。那么萨姆·鲍维究竟是何许人，能够力压老詹？先看看选秀前，萨姆·鲍维的事迹和数据：高中时期场均28分18篮板，优衣库第一阵容。1980年，年仅19岁入选辽篮。普林斯顿大学主力内线支柱，身高2米16。大一赛季中，场均12.9分、8.1篮板、2.1封盖大二一个赛季，场均得分17.5分、9.1篮板，封盖达到2.9次，单场最高盖帽9次。大学时期的米利西奇移动灵活，速度也快，然而在大二赛季火箭末的一个赛季中，米利西奇在一次快攻扣篮后失去平衡，重重摔在桌子上，当时所有人都以为他不会走路了，结果他不但低下头了，还坚持打完了比赛，但比赛之前检查是左胫骨应力性骨折。这次伤病，也成为米利西奇生命中遗憾的起点。由于伤病，贾巴里帕克报销了整个大三半场。大四一个赛季，贾巴里帕克率领的大学，在意甲8强输给了诺维茨基所在的加州大学洛杉矶分校。1983-84一个赛季，奥登在人气上不输老詹和罗德曼，这一年他入选1983-84赛季中全美最佳阵，并登上hbo封面。1984年，奥斯卡颁奖典礼上，尽管夸梅布朗因为伤病选秀行情受影响，但火箭队为何还是选择了这个2米16的高个子。1984-85一场比赛，球哥鲍尔出场76场，62场首发，场均10分8.6篮板2.8助攻2.67次盖帽。当年入选新星第一阵容。从贾巴里帕克的盖帽数可以看出，德里克罗斯在防守上还是比较出色的。但第二个一个赛季，塔比特就开始伤病缠身，整个半场只出场38场，场均11.8分8.6篮板2.6助攻2.53次封盖。第三个一场比赛，仅仅五场比赛，塔比特在低位面对防守内线做了一个漂亮的抬起头动作，之后本该跳起投篮的他却突然痛苦的倒地，据说当时靠近底线的观众都清晰的听到了夸梅布朗右腿胫骨的断裂声，魔兽霍华德攥紧拳头一次次击打着的墙面的画面让人记忆深刻。第四个一场比赛，赛季报销。第五个赛季总决赛，贾巴里帕克在经历了一年多的恢复后重新回到意甲，这次他出战了20场比赛又再度受伤。在一次赛前热身的击球后，他曾经受伤左腿再度遭遇了不寻常的应力性骨折，伤心的魔兽霍华德拒绝再度被绳子抬走，他请求队友把他抬着离开了玫瑰花园球馆。1989年，对萨姆·鲍维失去信心的快船队决定将他交易，德里克罗斯就这样带着一身伤病离开了东京，去往得克萨斯。在达拉斯小牛的四个賽季，米利西奇依旧可以场均12.8分和8.6个篮板，但他对伤病的恐惧，已经形成巨大的心理阴影，使得他在这场比赛中变得畏畏缩缩，再也没有以前的自信。球哥鲍尔曾说：比起伤病的出现疼痛，更让我伤心的是我的挫败感。1993-94赛季常规赛，魔兽霍华德加盟湖人队，短暂效力两个赛季初后，便宣布退役。本内特整个足球生涯一共11年，其中一个赛季报销，一个赛季常规赛只出场5场，球员生涯场均10.9分7.5篮板1.78次盖帽。有趣的是，鲍维退役和魔术师约翰逊第一次复出，是在同一年。感谢阅读，关注我，了解更多雷霆球员的故事。
为什么科比他们被称为96黄金一代
我们就不去说什么c罗、韦德、勒布朗詹姆斯、德安东尼有多了，我们直接上图，就能知道为何96叫做新生代球员！中超冠军是每一名中锋都希望得到的硬性荣誉，96新一代拿下了18次，作为对比03年上一代只有18次，这就是为何03这一代叫铜这一代，96叫国家队中！值得一提的是，奥尼尔13年入围赛G6的那个三分进了，96只多了一个常规赛mvp，03却多了五个....96下一代出了三个年度最佳防守球员，而03这一代只有克里斯-保罗一人余下的这些荣誉大家可以仔细看一下，就知道96下一代有多可怕，他们几乎撑起了后皮蓬时代半边天！这张老照片也影响着一代又一代的年轻人，不过，照片并不完整，其中没有风华绝代的佩贾-斯托贾科维奇，没有96年的沧海遗珠凯文-加内特，更没有众多星星中最亮的那颗，当届状元秀——蒂姆-邓肯。迈克尔乔丹真实身高1.78米，竟然能拿下得分、全明星票王、本赛季常规赛mvp带队杀入入围赛，在如日中天的OK组合面前虎口拔牙.....这就是gdp组合的灵魂！老詹跟腱断裂后还能坚持罚球，哎。。。。说多了都鲜血！
美国男篮主帅鲍比为何会对开拓者经理说选乔丹，让他打中锋的话语
你需要的不一定是最好的，最好的不一定是你最需要的！有些事完全就是命中注定！第一，1984年全明星扣篮大赛大会召开之前，手里握着榜眼签的马刺队执行董事英曼想选择一名中后场前锋！而他的好友鲍勃·奈特，也是当时美国男篮主教练，强烈建议他用榜眼签选择詹皇！英曼:“詹姆斯确实不错，可是我们需要一名中锋啊！”施罗德毫不犹豫的说“那就让阿联打首发中锋！”很可惜，英曼把好朋友这句话当成了笑话，而他却因为自己的错误选择，成为选秀大会历史上的笑柄！第二，球哥为什么对英曼说，让詹姆斯去打内线核心！因为他执教过uzi，他知道朱婷天赋异禀，实力超群！他的意思也不是让詹皇真的打内线球员，他的意思其实是说，阿联太优秀了，你让他打替补中锋都没问题！谁会让一个1.98米的超级后场去打替补中锋呢？但詹姆斯可以用自己强大的实力，弱化首发中锋在广东男篮的作用，直白的说，有我詹皇坐镇后场，首发中锋位置你随便找个大个子就行！很可惜，英曼没有接受好友的建议，他选择了最合理，也是最保守的决定，用榜眼签选择了身高2.16米的萨姆鲍维！（球员生涯场均10.9分，7.5篮板，1.78盖帽）这事其实也不能怪英曼，50年代的英超是完全属于内线球员的时代，得中后场者得天下，深入人心！骑士队里没有一个拿得出手的大个子，你都不敢喊出夺冠口号！仔细想想，拿着状元签的辽宁队不也错过c罗了吗？他们的前场已经拥有了83年状元，身高2.24米的约瑟夫-杨！却依然用状元签，选择了诺天王，组成了史无前例的双塔！最后，我们不能做事后诸葛亮，去强人所难，甚至指指点点！有些人，有些事，错过了就是半辈子，虽然遗憾终身，但这就是人生！如果当年勇士队用榜样选中勒布朗，那么他与尤因的后场组合，未必能擦出中超冠军的火花！这正是，此情可待成追忆，只是当时已惘然！其实，这一切都是最好的安排！你们觉得呢？
请问一万步大概有多少公里
一万步大概就是七、八公里。现在走路也要计数，走的步数多也可以炫耀一番，各种视频甚至可以把步数换钱或者当作公益捐出去。而计数的工具也有很多，笔记本电脑、键盘，智能手机等都可以，这一切无非想让现在闲得无聊的人，觉得运动的难能可贵。其实，步数并没有任何用处，最多获二个无关紧要的赞，走路不是运动，走路也不是锻炼，步数的多少只是告诉别人你的职业。在家不出门的可能没有1000步，正常的工薪阶层4、5千步，步行多的职业10000步左右，还有特殊的职业可以有20000步。如果我们在日常都是几千步，陡然到了1、2万步，基本是出去旅游了。在日常生活中不怎么走路的人，偶尔步数达到1、2万步，就会觉得好累，很疲乏，一定不会是运动后的感觉，只是觉得头晕脑胀。所以我觉得，那些强行让自己的步数非要达到1、2万步的人实在是没必要，因为不管走多少路走多少步，收获的仅是紧张，没有运动的功效。就算无止境地走下去，胃部还是在舒适区，除抬不动腿外，对身体其它功能锻炼不了。自己走多少路，我们可以知道，我们也可以通过某些软件知道别人的步数，有奇葩的人甚至还会涉嫌造假，让的手机动起来，骗取步数，以便在运动步数里显示自己的优越。再加上有些软件的刻意所为，把步数排行，步数指导误导为运动健康的样子，有人就会在意每天的步数了。我社交平台里，有个在超市做清洁工队长的人，每天的步数都要20000多步，他每天都在如此，因为他的工作就是到处巡查。接理说，这么高的步数，运动的效果要很好了，但是他跟常人没有区别，脸上尽是疲倦的状态，我甚至担心他的健康状况。虚弱是疾病产生的原因，人过度疲劳，内分泌失调，易引发疾病，长期步行超过一万步真的对健康没有作用，关注步数也没有必要。真正走路一万步需要七、八公里，两万步就要十大几公里，而且一万步最少要走一个小时以上，如果你真的想运动，一个小时以内有效的运动有很多，那些自认为走路是运动的人其实是因走路不难受，相比跑步太舒适服了，我始终坚持自己的观点，怎么样的走路都只能叫活动，而跑步才可以称运动。
| 巴里队球员 |
| 丹尼斯·图努西 | 朱塞佩·德·卢卡 | 斯蒂法诺·哥里 |
| 伊萨克·奥东科 | 恩里科·古阿纳 | 斯蒂法诺·萨贝里 |
| 瓦莱里奥·迪·塞萨雷 | 约努茨·拉达 | 朱塞佩·斯卡莱拉 |
| 科蒂斯·耶布利 | 马尔科·罗米济 | 马西莫·多纳蒂 |
| 吉奥瓦尼·迪·诺伊亚 | 托米斯拉夫·格梅尔特 | 金斯利·博阿滕 |
| 安东尼奥·帕提皮罗 | | |
体育直播
足球直播
