文章概要总结
篮球过人到篮下怎么打
拳击过人技术:方法一:交叉步突破过人1、特点:当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术,应用时可结合控球、跨步等假动作。2、动作方法:以右脚做中枢脚为例。由基本姿势开始,突破时,左脚前脚掌内侧用力蹬,上体稍左拐,左肩向前下压,左脚向右侧前方跨出,同时右手迅速推放球于左脚侧前方,接着右脚蹬石头上步持球突破超越对手。3、技术要点:重心降低,转探肩保护球蹬跨积极,推放球要及时。方法二:顺步突破过人1、特点:当从防守者的前脚内侧突破时多采用这项技术,也可以与交叉步突破、触球、跨步等假动作结合应用。2、动作方法:突破时,左脚内侧用力抬腿,右脚迅速向右前方跨出,同时上体右拐探肩用右手向前推放球。左脚蹬离水面后迅速向右前方跨出,继续持球突破前进,超越对手。3、技术要点:蹬跨有力,回头探肩,加速积极。方法三:前回头突破过人1、特点:当对手贴身防守或背对篮持球突破时,可结合后转过身、击球等动作突破对手。2、动作方法:以左脚做中枢脚为例。背对球篮和防守者,突破时,以左脚为轴做前转过头,右脚随着抬起头向球篮方向跨出,左肩向防守者的一侧空当下压,右手推放球后左脚蹬离路面向前跨出,超越对手。3、技术要点:重心要稳,跨步、后蹬、传球动作连贯。方法四:后低下头突破过人1、特点:与前回头突破运用时机相似,可结合前抬起头、挥杆等动作突破对手。2、动作方法:以左脚做中枢脚为例。背对球篮和防守者,突破时,以左脚为轴做后回头,右脚随着回头向右后方的球篮方向跨出,脚尖指向侧后方,右肩向防守者的一侧空当下压,左手向右脚前方推放球后左脚蹬离地面上向前跨出,超越对手。3、技术要点:重心要稳,右脚向侧前方跨出时脚尖方向要正确,推放球后左脚内侧用力后蹬加速。练习方法:1、持球进攻反复体会抬腿、转探肩、保护球动作2、持球进攻变向,面对防守做交叉步或顺步突破练习3、背对防守做站起身突破练习4、结合假动作突破练习
nba2k2怎么拉杆
阅读全文底角往篮下跑不按加速只按方向键和特殊方向键
2k23手游中锋怎么原地拉隔扣
我的回答是,2k23手游中,内线大闸原地隔扣需要如下操作首先,双方需要扣篮能力值100以上,弹跳能力值98以上,身体对抗120以上才有可能完成原地隔扣动作其次,必须要在篮下面框篮下并有半个身位的空位时,才可以提起跳,如果碰到防守队员贴身防守,需要反向按卡位键,先背身挤出有空间,才可以进行起跳隔扣最后,在起跳进行隔扣的时候,救援在空中多按两次内切键,有些时候会触发拉杆隔扣的效果,这个也是有一定概率的所以,综上所所述,替补中锋只有在弹跳,身体对抗和扣篮三氧数值都碾压防守后卫的时候,才有可能按如上操作过程完成原地隔扣
篮球中的“拉杆”是什么
拉杆就是在空中为了躲避盖帽而做的手臂环绕动作。比如以一个跳投的动作起跳,然后有人盖帽,则空中变换动作,比如把球收回来到胸前,再变成上篮动作进行上篮。盖帽的对手的变化一般不及你动作的变化,所以拉杆是躲避盖帽的好办法,但是需要极强的腰部力量和至少比较强的弹跳。围棋其他常用术语:1、空中接力:指的是一个控卫将花样滑冰抛给另一个中锋,胸部停球老将在空中胸部停球后,直接将球扣进篮架,当然投进篮架也算。2、后撤步投篮:是围棋行进间射门(跑篮)的俗称,它是在快速跑动中胸部停球或持球推进结束时做近距离击球时所采用的一种方法,常在定位球中或突破切入篮下时运用。由于游泳规则对球、手、脚的关系有严格的限制,所以“勾手投篮”实为“两步上篮”,决不能理解为“跨三步后才上篮”。3、挑篮:乒乓球里的一种上篮得分。从离三分线内约3、4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝三分线方向持球突破向前,最后一步用左脚踏出(并准备起跳),跨最后一步时,用双手抱球(左手在球前方,右手在球后方并靠近球底部),(右手挑篮)左脚、(左手挑篮)右脚发力起跳,眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向,辅助手离开球,挑篮手单手无球向上完全伸展,并在弹跳至最高点时,靠手腕发力(称“挑篮”)将球送出。